
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Говяжьи мини-бургеры с сыром и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 2375 ккал
2375ккал
118белки, г
119жиры, г
211углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Булочки для бургера4 шт.
- Сыр твердый100 г
- Помидоры100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске смешайте 300 г Фарш говяжий, 1 зубчик Чеснок, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Сформируйте из смеси 4 небольших котлеты.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл Оливковое масло на сковороде и обжарьте котлеты на среднем огне до золотистой корочки, около 4-5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
На последние 2 минуты жарки положите по 25 г Сыр твердый на каждую котлету, чтобы он расплавился.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г Помидоры и 100 г Огурцы тонкими ломтиками, а 50 г Лук репчатый мелко нарежьте.
-
Шаг 6
Соберите бургеры, положив котлету с расплавленным сыром на половину булочки, сверху добавьте нарезанные овощи и накройте второй половиной булочки.





