Уютный вечерНапитки и Коктейли
Фреш из болгарского перца и ананаса
- 15 мин
- 1 порция
- 173 ккал
173ккал
4белки, г
0жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский200 г
- Ананас консерв.150 г
- Вода минеральная100 мл
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 2
Очистите 150 г ананаса от сока и нарежьте его.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона.
-
Шаг 4
Поместите нарезанные перец и ананас в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и сок лимона.
-
Шаг 5
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте свежий фреш в высоких стаканах, украсив дольками лимона.
