ДесертыДесерты
Финиковый десерт с йогуртом
- 20 мин
- 1 порция
- 861 ккал
861ккал
19белки, г
37жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Финики150 г
- Йогурт классический200 г
- Кокосовая стружка30 г
- Грецкие орехи20 г
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Удалите косточки из 150 г фиников и нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанные финики с 200 г йогурта классического до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г меда и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте десерт, посыпав сверху 30 г кокосовой стружки и 20 г грецких орехов.
