ДесертыДесерты
Десерт в стакане с перцем и йогуртом
- 20 мин
- 1 порция
- 257 ккал
257ккал
14белки, г
6жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Йогурт классический300 г
- Перец болгарский100 г
- Мед20 г
- Черный перец1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 300 г йогурта классического, 20 г меда и 1 г черного перца до получения однородной массы.
-
Шаг 3
В стакан налейте смесь из йогурта, добавьте нарезанный перец болгарский сверху.
