Подобрать рецепт
Цукини с ананасом и грецкими орехами

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Цукини с ананасом и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 648 ккал
648ккал
12белки, г
54жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г цукини кружочками толщиной около 1 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте цукини до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанного ананаса и 1 зубчик чеснока, измельченного, обжаривайте еще 3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посолите и поперчите по вкусу, добавьте 50 г грубо нарезанных грецких орехов, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися грецкими орехами.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты