
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетты с сыром и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1075 ккал
1075ккал
43белки, г
54жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Сыр твердый100 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами и мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанный красный лук и чеснок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Натрите 100 г твердого сыра и посыпьте им обжаренные ломтики чиабатты.
-
Шаг 6
Добавьте сверху смесь из красного лука и чеснока, подавайте горячими.





