
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с уткой, брокколи и сыром с плесенью
- 40 мин
- 1 порция
- 1614 ккал
1614ккал
62белки, г
107жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка200 г
- Брокколи100 г
- Сыр с плесенью50 г
- Чиабатта2 штуки
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 200 г утки на сковороде до золотистой корочки, добавив 1 зубчик чеснока, нарезанного мелко.
-
Шаг 2
Отварите 100 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем охладите и нарежьте.
-
Шаг 3
Нарежьте 2 штуки чиабатты пополам и поджарьте их в духовке при 200°C до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Соберите брускетты: на каждую половинку чиабатты выложите обжаренную утку, брокколи и посыпьте крошками Сыр с плесенью.
-
Шаг 5
Полейте брускетты 30 мл оливкового масла и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.





