
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Брускетта с финиками, красным луком и рукколой
- 30 мин
- 1 порция
- 1001 ккал
1001ккал
21белки, г
27жиры, г
170углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Финики100 г
- Красный лук50 г
- Руккола30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г фиников и 50 г красного лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные финики и красный лук в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На обжаренные ломтики чиабатты выложите смесь из фиников и красного лука, сверху добавьте 30 г рукколы.
-
Шаг 5
Подавайте брускетту сразу же, пока она горячая.





