Подобрать рецепт
Брокколи с печеным картофелем и курицей

Быстро и простоГорячие блюда

Брокколи с печеным картофелем и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 962 ккал
962ккал
75белки, г
38жиры, г
87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г картофеля на дольки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 250 г куриного филе на кусочки и обжарьте на плите с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 300 г брокколи к курице и готовьте еще 5-7 минут до мягкости брокколи.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячее блюдо, украсив сверху обжаренной курицей и брокколи.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты