
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с вареной колбасой и рисом басмати
- 30 мин
- 1 порция
- 1249 ккал
1249ккал
34белки, г
50жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Колбаса вареная150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Зеленый лук30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г Рис басмати до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г Колбасы вареной кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Огурцов и 100 г Помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Нарежьте 30 г Зеленого лука мелко.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 15 мл Оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте боул теплым, украсив сверху нарезанным Зеленым луком.





