Подобрать рецепт
Боул с айсбергом, картофелем и спаржей

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с айсбергом, картофелем и спаржей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 375 ккал
375ккал
8белки, г
21жиры, г
39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г картофеля кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 100 г спаржи в подсоленной воде до яркого зеленого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Порежьте 150 г айсберга крупными кусками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте картофель, спаржу и айсберг в большой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой ингредиентов.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты