Быстро и простоЗавтраки
Блины с томатной пастой и кукурузой
- 30 мин
- 1 порция
- 1017 ккал
1017ккал
39белки, г
39жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики300 г
- Томатная паста100 г
- Кукуруза консерв.150 г
- Сыр твердый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
На разогретой сковороде обжарьте 300 г блинчиков до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 2
В небольшой миске смешайте 100 г томатной пасты, 150 г кукурузы, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
На каждый блинчик выложите 2-3 столовые ложки полученной смеси, посыпьте 50 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 4
Сложите блинчики пополам и подавайте горячими.
