
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блины с песто и лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 1425 ккал
1425ккал
57белки, г
74жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Соус Песто50 г
- Семга / Лосось150 г
- Руккола30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду на плите и обжарьте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 2
На каждый блинчик выложите 12,5 г Соус Песто и равномерно распределите по поверхности.
-
Шаг 3
Добавьте по 37,5 г нарезанного Семга / Лосось на каждый блинчик.
-
Шаг 4
Сверните блинчики в рулет и украсьте сверху Руккола.





