
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с сырным соусом и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1718 ккал
1718ккал
34белки, г
113жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Шпинат150 г
- Сырный соус200 г
Пошаговый рецепт
Сырный соус
-
Шаг 1
Возьмите 150 г твердого сыра и натрите его на терке.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 50 г сливочного масла на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г муки и тщательно перемешайте, готовьте 2 минуты.
-
Шаг 4
Постепенно влейте 300 мл молока, постоянно помешивая, до загустения.
-
Шаг 5
Добавьте натертый сыр и перемешивайте до полного растворения.
Блинчики с сырным соусом и шпинатом
-
Шаг 1
На сковороде обжарьте 150 г шпината до увядания.
-
Шаг 2
На каждый блинчик выложите немного шпината и полейте сверху Сырный соус.
-
Шаг 3
Сложите блинчики пополам и подавайте горячими.





