Уютный вечерЗавтраки
Блинчики с майонезом и цветной капустой
- 40 мин
- 1 порция
- 1242 ккал
1242ккал
31белки, г
66жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Цветная капуста200 г
- Майонез50 г
Пошаговый рецепт
Приготовление цветной капусты
-
Шаг 1
Возьмите 200 г цветной капусты, разделите на соцветия.
-
Шаг 2
Отварите соцветия в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости.
-
Шаг 3
Слейте воду и дайте остыть.
Блинчики с майонезом и цветной капустой
-
Шаг 1
Приготовьте цветную капусту, следуя инструкции для Приготовление цветной капусты.
-
Шаг 2
На каждый блинчик положите 50 г отварной цветной капусты и добавьте 12.5 г майонеза.
-
Шаг 3
Сложите блинчики пополам и подавайте горячими.
