Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с черной смородиной и бананом
- 30 мин
- 1 порция
- 1211 ккал
1211ккал
28белки, г
40жиры, г
181углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Черная смородина100 г
- Банан1 шт
- Сахар30 г
- Сметана50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разомните 100 г черной смородины с 30 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 банан тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На каждый блинчик выложите 1-2 ложки черной смородины и несколько кружочков банана.
-
Шаг 4
Сверните блинчики и подавайте с 50 г сметаны.
