Быстро и простоНапитки и Коктейли
Банановый смузи с кокосовым молоком
- 10 мин
- 1 порция
- 348 ккал
348ккал
9белки, г
5жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан2 шт.
- Кокосовое молоко200 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их на крупные куски.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные бананы в блендер, добавьте 200 мл кокосового молока и 20 г меда.
-
Шаг 3
Взбейте до получения однородной и кремообразной текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.
