Быстро и простоНапитки и Коктейли
Банановый милкшейк с рисовой мукой
- 10 мин
- 1 порция
- 603 ккал
603ккал
15белки, г
8жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан2 шт.
- Молоко300 мл
- Мука рисовая50 г
- Сахар20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанные бананы, 300 мл молока, 50 г рисовой муки и 20 г сахара.
-
Шаг 3
Взбейте до получения однородной и гладкой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте милкшейк в стакан и подавайте сразу же.
