Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Банановый коктейль с кокосом

Name: Банановый коктейль с кокосом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Банан — 2 шт.; Кокосовое молоко — 200 мл; Кокосовая стружка — 30 г; Молоко — 100 мл; Мед — 1 ст. ложка

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
518 ккал

518ккал

16белки, г

27жиры, г

62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанные бананы в блендер вместе с 200 мл кокосового молока, 100 мл молока и 1 ст. ложкой меда.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и посыпьте сверху 30 г кокосовой стружки.