
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Арахисово-овощной лимонад с огурцом
- 15 мин
- 1 порция
- 429 ккал
429ккал
16белки, г
23жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов на крупные куски.
-
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанные огурцы, 50 г арахиса, сок одного лимона и 30 г меда.
-
Шаг 3
Залейте 500 мл минеральной воды в блендер и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Процедите напиток через сито и подавайте холодным.





