
ДесертыДесерты
Апельсиновый десерт с йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 437 ккал
437ккал
13белки, г
23жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Апельсин300 г
- Йогурт классический150 г
- Мед20 г
- Кокосовая стружка30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г апельсина от кожуры и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 150 г йогурта классического и 20 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 3
На дно сервировочного стакана выложите слой из Апельсин, затем добавьте слой Йогурт классический и посыпьте 30 г кокосовой стружки.
-
Шаг 4
Повторите слои, пока не закончатся ингредиенты, завершив кокосовой стружкой сверху.
-
Шаг 5
Поставьте десерт в холодильник на 15 минут перед подачей.





