
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Ананасовые роллы с семгой и огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 537 ккал
537ккал
32белки, г
30жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Огурцы100 г
- Ананас консерв.200 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 3
Измельчите 200 г ананаса на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и обжарьте семгу до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На каждом кусочке ананаса выложите полоски семги и огурца, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Скрутите ананасовые роллы и подавайте горячими.





