
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные куриные голени с картофелем и зеленым луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2059 ккал
2059ккал
140белки, г
116жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень800 г
- Картофель600 г
- Зеленый лук50 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 600 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 3
Смешайте 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г паприки в миске.
-
Шаг 4
Обваляйте 800 г куриных голеней в приготовленной смеси специй.
-
Шаг 5
Выложите куриные голени и картофельные дольки на противень, полейте оставшимся маслом.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности курицы.
-
Шаг 7
Нарежьте 50 г зеленого лука и добавьте его к готовому блюду перед подачей.
-
Шаг 8
Подавайте горячими куриные голени с картофелем, посыпанными зеленым луком.





