
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска из маскарпоне с морской капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 1124 ккал
1124ккал
32белки, г
96жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Маскарпоне200 г
- Водоросли Нори50 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г водорослей Нори и 1 зубчик чеснока в блендере до однородной массы.
-
Шаг 3
В миске смешайте 200 г маскарпоне, измельченные водоросли и чеснок, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На плоской поверхности выложите кружочки огурцов, добавьте сверху смесь из Маскарпоне.





