Эстетика и свиданияЗавтраки
Яблочно-чесночные блинчики с куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 799 ккал
799ккал
48белки, г
34жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики200 г
- Куриное филе150 г
- Яблоко100 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Яблочно-чесночная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г яблока и 5 г чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте яблоко и чеснок на 15 мл оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.
Яблочно-чесночные блинчики с куриным филе
-
Шаг 1
Приготовьте блинчики, обжарив их на горячей сковороде с небольшим количеством масла.
-
Шаг 2
Заполните блинчики Яблочно-чесночной начинкой и сверните их.
-
Шаг 3
Подавайте горячими, посыпанными черным перцем.
