Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Яблочная закуска с бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 624 ккал
624ккал
10белки, г
49жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко300 г
- Оливковое масло15 мл
- Бальзамический уксус10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Грецкие орехи50 г
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г яблока тонкими дольками.
-
Шаг 2
В миске смешайте 15 мл оливкового масла, 10 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные яблоки в миску и тщательно перемешайте, чтобы они покрылись заправкой.
-
Шаг 4
На тарелке выложите 50 г рукколы, сверху аккуратно разместите яблочные дольки, посыпьте 50 г грецких орехов.
