
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с помидорами и сухим чесноком
- 20 мин
- 1 порция
- 745 ккал
745ккал
16белки, г
26жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Помидоры150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сухой чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров мелкими кубиками и добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, 5 г сухого чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячие тосты, щедро покрытые смесью из помидоров и чеснока.





