
Эстетика и свиданияЗавтраки
Тосты с красным луком и козьим сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 1012 ккал
1012ккал
30белки, г
47жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Красный лук100 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный ломтик багета выложите кольца красного лука и крошки 100 г сыра Фета.
-
Шаг 5
Полейте тосты оставшимися 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей текстурой и насыщенным вкусом.





