Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Сырный смузи с киви

Name: Сырный смузи с киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Сыр твердый — 100 г; Молоко — 200 мл; Сливки (10-20%) — 50 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
678 ккал

678ккал

34белки, г

39жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
В блендер добавьте 100 г твердого сыра, 200 мл молока, 50 мл сливок и 20 г меда.
Шаг 3
Добавьте нарезанные кусочки киви в блендер и тщательно смешайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте получившийся смузи в стакан и подавайте холодным.