Уютный вечерЗавтраки
Сырники с яблоками и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1585 ккал
1585ккал
88белки, г
83жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)400 г
- Яблоко150 г
- Зеленый лук50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сахар20 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 400 г Творог (обычный) в однородную массу с помощью блендера.
-
Шаг 2
Натрите 150 г Яблоко на крупной терке и добавьте в творожную массу.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г Зеленый лук и добавьте к смеси.
-
Шаг 4
Добавьте 1 шт. Яйца куриные, 100 г Мука пшеничная, 20 г Сахар и 1 г Соль. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
На разогретую сковороду с 50 мл Растительное масло выкладывайте небольшие порции теста, формируя круглые сырники.
-
Шаг 6
Обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, посыпанными оставшимся Зеленым луком.
