Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с манкой и вялеными томатами
- 40 мин
- 1 порция
- 942 ккал
942ккал
80белки, г
29жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Манка50 г
- Вяленые томаты100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творога (обычного) с 50 г манки и 1 яйцом, добавьте щепотку соли.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г Вяленых томатов мелкими кусочками и добавьте в смесь, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду на плите и добавьте растительное масло.
-
Шаг 5
Обжаривайте сырники на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежей зеленью.
