Эстетика и свиданияЗавтраки

Сырники с дорадо и вялеными томатами

Name: Сырники с дорадо и вялеными томатами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Творог (обычный) — 300 г; Яйца куриные — 2 шт.; Мука пшеничная — 100 г; Сыр твердый — 100 г; Вяленые томаты — 50 г; Дорадо — 300 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
2035 ккал

2035ккал

175белки, г

101жиры, г

108углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Творог (обычный)300 г
Яйца куриные2 шт.
Мука пшеничная100 г
Сыр твердый100 г
Вяленые томаты50 г
Дорадо300 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творога (обычного), 2 яйца, 100 г муки, 100 г натертого Сыра (твердого), 50 г мелко нарезанных Вяленых томатов, 1 щепотку соли и черного перца.
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите и обжарьте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 4
Запеките 300 г Дорадо в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут, предварительно приправив солью и перцем.
Шаг 5
Подавайте горячие сырники с запеченной Дорадо на одной тарелке.