
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Сырная доска с гречкой и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1702 ккал
1702ккал
77белки, г
94жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка150 г
- Сыр твердый200 г
- Мед50 г
- Грецкие орехи50 г
- Яблоко1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г твердого сыра на кубики, выложите их на плоскую поверхность.
-
Шаг 3
Порежьте 1 яблоко на дольки и разместите их рядом с сыром.
-
Шаг 4
Посыпьте 50 г грецких орехов вокруг сыра и яблок.
-
Шаг 5
Полейте все 50 г меда сверху, создавая глянцевый слой.





