
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с плавленым сыром и яблоком
- 10 мин
- 1 порция
- 459 ккал
459ккал
21белки, г
29жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Плавленый сыр100 г
- Яблоко150 г
- Молоко200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите 100 г плавленого сыра, нарезанное яблоко и 200 мл молока в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.





