Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с мятой и яблоком

Name: Смузи с мятой и яблоком
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Яблоко — 150 г; Мята — 10 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
75 ккал

75ккал

1белки, г

1жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яблоко150 г
Мята10 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока на кусочки.
Шаг 2
Добавьте нарезанное яблоко, 10 г мяты и 200 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.