Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с грушей и мятой

Name: Смузи с грушей и мятой
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Груша — 200 г; Мята — 10 г; Вода минеральная — 150 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
98 ккал

98ккал

1белки, г

1жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Груша200 г
Мята10 г
Вода минеральная150 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г груши от кожуры и нарежьте на кусочки.
Шаг 2
Добавьте нарезанную грушу, 10 г свежей мяты и 150 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.