Быстро и простоНапитки и Коктейли

Сливовый фреш с киви

Name: Сливовый фреш с киви
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Слива — 300 г; Киви — 200 г; Вода минеральная — 150 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
282 ккал

282ккал

5белки, г

2жиры, г

61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слива300 г
Киви200 г
Вода минеральная150 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г киви и нарежьте его кусочками.
Шаг 2
Удалите косточки из 300 г слив и нарежьте их на четвертинки.
Шаг 3
Поместите нарезанные сливы и киви в блендер.
Шаг 4
Добавьте 150 мл минеральной воды и 20 г меда, затем смешайте до однородной массы.
Шаг 5
Перелейте фреш в стакан и подавайте сразу.