
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Сливочный смузи с грушей и мятой
- 10 мин
- 1 порция
- 238 ккал
238ккал
7белки, г
10жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша200 г
- Молоко150 мл
- Сливки (10-20%)50 мл
- Мята10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г груши на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанную грушу, 150 мл молока, 50 мл сливок и 10 г мяты.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





