Салат с ветчиной, цветной капустой и кунжутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите их в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г ветчины кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите 1 зубчик чеснока и смешайте его с 15 мл соевого соуса и 10 мл оливкового масла.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте отваренную цветную капусту, ветчину и огурцы в глубокой миске.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте соус и тщательно перемешайте. Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Посыпьте салат 30 г кунжута перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с цветной капустой и Бородинским хлебом30 мин559 ккал Салат с дыней и цветной капустой30 мин265 ккал Салат с авокадо и кунжутом20 мин743 ккал Салат с кешью и цветной капустой30 мин947 ккал Теплый салат с цветной капустой и курицей30 мин623 ккал Боул с говядиной, цветной капустой и кунжутом40 мин895 ккал