Салат с брюссельской капустой и орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брюссельской капусты в подсоленной воде до мягкости, около 8-10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 50 г грецких орехов на крупные кусочки.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 1 зубчик чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте отваренную брюссельскую капусту на сковороду и обжаривайте 2-3 минуты, приправив солью и черным перцем.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте брюссельскую капусту с грецкими орехами и подавайте теплым.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с куриными сердечками и брюссельской капустой40 мин844 ккал Запеченный цыпленок с черникой и брюссельской капустой60 мин480 ккал Вешенки с запечённой свеклой и орехами50 мин797 ккал Брюссельская капуста с говядиной и болгарским перцем40 мин997 ккал Брюссельская капуста с вялеными помидорами на хрустящем хлебе30 мин1807 ккал Булочки для бургера с начинкой из сладкого картофеля и орехов60 мин1800 ккал