
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с красным луком и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1400 ккал
1400ккал
51белки, г
48жиры, г
197углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Красный лук100 г
- Вяленые томаты80 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Пармезан50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 80 г вяленых томатов, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Слейте воду с макарон и добавьте их в сковороду с луком и томатами, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячими, посыпав тертым пармезаном.





