Подобрать рецепт
Овсяные шарики с кокосом и финиками

ДесертыДесерты

Овсяные шарики с кокосом и финиками

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 1447 ккал
1447ккал
27белки, г
72жиры, г
194углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Положите 100 г фиников в блендер и измельчите до состояния пасты.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г овсянки, 50 г кокосовой стружки, 30 г кокосового масла и 20 г сахара в блендер, перемешайте до однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Сформируйте из полученной массы небольшие шарики.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обваляйте шарики в оставшейся кокосовой стружке.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте охлажденными.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АзиатскаяДесертБыстро

Похожие рецепты