Подобрать рецепт
Овсянка с укропом и капустой

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с укропом и капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 400 ккал
400ккал
15белки, г
6жиры, г
73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 400 мл воды в кастрюле.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г овсянки и варите на среднем огне 5 минут, помешивая.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г капусты тонкими полосками и добавьте в овсянку.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте в смесь.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 г нарезанного укропа, соль и перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую овсянку, украсив сверху дополнительным укропом.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты