Быстро и простоЗавтраки

Омлет с крабовыми палочками и помидорами черри

Name: Омлет с крабовыми палочками и помидорами черри
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Яйца куриные — 4 шт; Крабовые палочки — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Молоко — 50 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 20 мл

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
978 ккал

978ккал

80белки, г

67жиры, г

9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яйца куриные4 шт
Крабовые палочки150 г
Помидоры черри100 г
Молоко50 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло20 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В миске взбейте 4 яйца с 50 мл молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 2
Нарежьте 150 г крабовых палочек и 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла на среднем огне.
Шаг 4
Вылейте яичную смесь на сковороду и равномерно распределите нарезанные крабовые палочки и помидоры черри по поверхности.
Шаг 5
Готовьте омлет на среднем огне до тех пор, пока края не начнут подрумяниваться, а середина останется слегка влажной.
Шаг 6
Сложите омлет пополам и подавайте горячим.