Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мясная доска с прошутто, сыром Фета и кокосовым маслом

Name: Мясная доска с прошутто, сыром Фета и кокосовым маслом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Прошутто / Хамон — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Кокосовое масло — 20 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливки — 50 г; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
901 ккал

901ккал

55белки, г

69жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г прошутто тонкими ломтиками и аккуратно разложите на доске.
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками и разместите рядом с прошутто.
Шаг 3
Растопите 20 г кокосового масла на сковороде и полейте им мясную доску.
Шаг 4
Добавьте 100 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 100 г нарезанных огурцов.
Шаг 5
Разложите 50 г оливок и 50 г рукколы для украшения.