Быстро и простоНапитки и Коктейли
Молочный коктейль с анчоусами и черникой
- 10 мин
- 1 порция
- 429 ккал
429ккал
27белки, г
23жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Молоко300 мл
- Черника / Голубика100 г
- Анчоусы50 г
- Сливки (10-20%)100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В блендере смешайте 300 мл молока, 100 г черники и 50 г анчоусов.
-
Шаг 2
Добавьте 100 мл сливок и взбейте до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Подавайте холодным, украсив сверху несколькими ягодами черники.
