Подобрать рецепт
Мини-закуски с пекинской капустой и тыквенными семечками

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с пекинской капустой и тыквенными семечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 603 ккал
603ккал
17белки, г
54жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанную капусту, огурцы и чеснок в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Обжарьте 50 г тыквенных семечек на сухой сковороде до золотистого цвета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте закуску, посыпав сверху обжаренными тыквенными семечками.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты