
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с крабовыми палочками и вялеными помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 1016 ккал
1016ккал
72белки, г
57жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Вяленые томаты100 г
- Сыр Фета150 г
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г вяленых томатов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Натрите 150 г сыра Фета на крупной терке.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте 20 мл оливкового масла и мелко нарезанный укроп.
-
Шаг 6
Формируйте небольшие закуски, выкладывая смесь на кружочки огурцов.




