
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с капустой, редисом и кунжутом
- 30 мин
- 1 порция
- 365 ккал
365ккал
10белки, г
30жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная150 г
- Редис100 г
- Кунжут30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Смешайте капусту и редис в глубокой миске, добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте сверху 30 г кунжута и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте закуску холодной, украсив дополнительным кунжутом.





