
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с баклажанами и свежими огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 375 ккал
375ккал
5белки, г
31жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Огурцы200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Запеченные баклажаны
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Смажьте баклажаны 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте баклажаны в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
Мини-закуска с баклажанами и свежими огурцами
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченные баклажаны.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с оставшимися 15 мл оливкового масла, добавьте щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 4
На каждую ломтик запеченного баклажана положите ломтик огурца и полейте чесночным маслом.
-
Шаг 5
Посыпьте закуску мелко нарезанным укропом перед подачей.





